As férias são momentos de descanso e desconexão, mas voltar à rotina pode não ser tarefa fácil. Se já te aconteceu, é provável ter estado perante um caso de síndrome pós-férias. Descobre neste artigo quais os sintomas mais comuns e como lidar com esta…
A preocupação constante com questões financeiras pode não só afetar o teu bem-estar psicológico, como também ter um impacto na tua produtividade e empenho no trabalho. A esta situação dá-se o nome de stress financeiro e vamos mostrar-te estratégias de como lidar…
O bem-estar financeiro dos colaboradores é um tema cada vez mais relevante nas empresas. Afinal, aqueles que possuem saúde financeira estão mais motivados, produtivos e satisfeitos no trabalho. Neste artigo, vamos mostrar-te como melhorar o bem-estar financeiro dos…
Salário emocional: como as empresas podem atrair e reter talentos?
29 de Janeiro, 2024
O salário foi durante muitos anos o principal motivo na escolha de um trabalho. No entanto, atualmente, os trabalhadores procuram uma ligação emocional à empresa — o apelidado salário emocional. Neste artigo, vamos explorar o seu conceito e como pode ser usado para…
Se um membro da tua equipa parece abatido ou desinteressado no trabalho, então pode ser mais do que apenas a melancolia do inverno — pode estar a sofrer de resenteeism. Descobre mais sobre este fenómeno que está a afetar os colaboradores das empresas.
O cenário de…
Apesar de não ser da responsabilidade de um empregado cuidar dos seus colegas, ser um bom colega de trabalho pode ajudar a empresa a promover um bom ambiente de trabalho.
Uma má atitude é contagiosa e, se não for controlada, pode levar a um ambiente de trabalho…
Para muitos, trabalhar muitas horas e ganhar um salário elevado tornou-se sinónimo de sucesso — na verdade, ser referido como um workaholic pode ser visto como um elogio. No entanto, esta mentalidade pode rapidamente tornar-se perigosa. Aprende mais sobre os workaholics…
As empresas que enfrentam orçamentos mais apertados podem estar a considerar reduzir a sua força de trabalho. Mas é claro que os despedimentos diretos são dispendiosos e arriscados. É por isso que algumas recorrem a uma estratégia mais subtil: o quiet firing. Aprende o…
No trabalho, já te fizeram duvidar das tuas próprias memórias, apesar de saberes que elas eram certas? Se sim, podes estar a ser vítima de gaslighting.
O gaslighting é uma forma de manipulação psicológica, onde o abusador manipula a vítima com distorções ou…