A corrida ou o running, como é conhecido em determinadas redes sociais, está cada vez mais em voga, mas nem sempre é fácil ganhar motivação para correr sozinho, razão porque muitas pessoas decidem fazer-se acompanhar pelos seus cães.
O que é, em princípio, uma…
Vida sexual saudável: benefícios físicos e psicológicos do sexo
28 de Julho, 2026
De acordo com um estudo elaborado pela Ordem dos Psicólogos, perto de metade dos portugueses (48%) afirma-se insatisfeita com a sua vida sexual.
Além desta insatisfação com a sua vida sexual que, como veremos, tem efeitos físicos e psicológicos importantes, 30% dos…
Cremes, óleos, e até mezinhas, são alguns dos produtos que, ao longo da vida, a nossa pele conhece no intuito de tornar mais saudável e fazê-la brilhar.
Produtos para a pele que prometem resultados extraordinários há muitos, mas sabia que há um muito simples que…
Programa ANDA: viajar por Portugal pode sair-lhe (quase) de graça
14 de Julho, 2026
Viajar é alimento para a mente e para a alma. Se isto, já de si, é ótimo, melhor só se for de graça e é exatamente isto que o Programa ANDA conhecer Portugal oferece.
Tal como aconteceu em 2025, este programa que convida jovens a viajar de comboio e a ficarem…
O mundo contemporâneo português é pródigo na utilização de anglicismos e nós temos mais um para a lista: barefoot, ou melhor, calçado barefoot.
Sabe o que é? Não? Não se preocupe, ao longo deste artigo, vamos explorar o maravilhoso mundo do estético calçado…
É impossível resistir à fofice de um gatinho, mas ele vai acabar por crescer e, com isso, podem vir novos gatinhos a caminho.
Porque nem sempre é fácil encontrar quem queira ficar com um gatinho e pela dificuldade que uma nova ninhada pode representar em termos…
À semelhança do que acontece em outras áreas da saúde, como na odontologia com o cheque dentista, a demissão do Ministério da Saúde em dotar o SNS (Serviço Nacional de Saúde) de meios financeiros e humanos para melhor servir as populações redunda em mais um chué…
É usual dizer-se que “com um vestido preto, eu não me comprometo”, uma expressão que indica a versatilidade e o efeito visual do preto no vestuário, mas nós acrescentámos uma outra: a “invisibilidade” de manchas ou sujidade.
Ora, isso é algo que já não…
Até à pandemia de Covid-19, não era habitual pensarmos com tanto afinco na vacinação, mas a verdade é que a calamidade que se abateu sobre toda a Humanidade transformou o assunto “vacinação” em algo muito presente e até polémico.
Apesar do crescimento dos…