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        By Fernando Gonçalves
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        By Fernando Gonçalves
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        É cuidador informal? Veja os novos valores e regras para 2026

        By Fernando Gonçalves
        14 de Julho, 2026
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        Está na lista de devedores às Finanças? Veja como regularizar a situação

        By Fernando Gonçalves
        9 de Julho, 2026
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        By Fernando Gonçalves
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        Vida sexual saudável: benefícios físicos e psicológicos do sexo

        By Fernando Gonçalves
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        Mel na pele: os benefícios que talvez ainda não conheça

        By Fernando Gonçalves
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        Como poupar combustível: 10 dicas para fazer mais quilómetros

        By Fernando Gonçalves
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        Fundos PPR: um guia para poupar e investir com mais confiança

        By Fernando Gonçalves
        14 de Julho, 2026
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        Tem mais de 65 anos? Esta regra pode fazer-lhe poupar milhares de euros

        By Fernando Gonçalves
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        Poupança Jovem: 5 estratégias para poupar 1000 euros num ano

        By Fernando Gonçalves
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        Manuais escolares gratuitos: o que fazer para os receber?

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        By Fernando Gonçalves
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        Trabalhos de Verão: tudo o que deve saber

        By Fernando Gonçalves
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        Correia de distribuição: guia completo para evitar problemas

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        9 de Julho, 2026

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Bárbara Rodrigues

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Síndrome de Burnout: O que é, quais são os sintomas e como a tratar?

By Bárbara Rodrigues
9 de Dezembro, 2021
Se se sente exausto do ponto de vista físico e mental e já não consegue desenvolver normalmente o seu trabalho, então é possível que esteja a sofrer de síndrome de Burnout. O que é a Síndrome de Burnout? Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional…
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Despedimento: Quanto tempo tenho de dar à empresa?

By Bárbara Rodrigues
3 de Dezembro, 2021
Quando o trabalhador toma a decisão de levar a cabo o seu despedimento é normal surgirem várias dúvidas, entre as quais as mais comuns são “quanto tempo tenho que dar à empresa?” e “quando e como devo comunicar a minha decisão à entidade empregadora?”. Se…
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Como obter um Certificado de Competências Pedagógicas (CCP)?

By Bárbara Rodrigues
2 de Dezembro, 2021
Quem deseje ter habilitação legal para ser formador tem, necessariamente, que se familiarizar com o Certificado de Competências Pedagógicas (CCP). Sabe o que é necessário para a ele ter acesso? Venha daí saber mais sobre este documento e as portas que ele poderá…
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Devo omitir qualificações excessivas no CV?

By Bárbara Rodrigues
26 de Novembro, 2021
As razões para que a sua candidatura de emprego seja preterida em prol de outras são imensas, mas de há uns anos para cá, acentuou-se a tendência de se excluir um candidato por excesso de qualificações. Apesar de aparentemente incongruente, a eliminação de um…
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Conheça algumas estratégias de motivação e liderança

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24 de Novembro, 2021
Liderar uma equipa não é fácil, mas existem algumas estratégias de motivação e liderança que poderão elevar a sua capacidade para guiar os seus colaboradores a melhores resultados operativos. Aliás, o que acabamos de dizer é comprovado por inúmeros estudos que…
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Formação contínua obrigatória no trabalho

By Bárbara Rodrigues
19 de Novembro, 2021
Numa altura em que tanto se fala da requalificação e reciclagem de conhecimentos dos trabalhadores, sabia que se a empresa onde trabalha não lhe der as horas de formação contínua obrigatória por lei, pode pedir uma compensação? Este é apenas um dos pontos referidos…
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Programa Regressar: em que consiste e quais os seus benefícios?

By Bárbara Rodrigues
17 de Novembro, 2021
Quem emigrou em busca de melhores condições de vida, mas agora vêm Portugal um país que lhe pode dar o que procurou lá fora, já tem um programa que lhe permite voltar a ser feliz neste retângulo à beira-mar plantado: o Programa Regressar. Ao longo das últimas…
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As novas regras do teletrabalho

By Bárbara Rodrigues
12 de Novembro, 2021
Conhece as novas regras do teletrabalho? Não? Então este artigo é para si. Ainda que tenha sido olhado de soslaio por entidades patronais e ter trazido alguns problemas de adaptação dos trabalhadores quando, na fase mais complicada da pandemia, se tornou obrigatório, o…
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Como se inscrever no Centro de Emprego?

By Bárbara Rodrigues
11 de Novembro, 2021
Ninguém quer cair numa situação de desemprego, mas quando tal acontece tem que saber como se inscrever no Centro de Emprego pois não só isto se afigura como obrigatório para que possa receber o seu subsidio de desemprego, como será uma boa oportunidade de encontrar um…
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