Saiba as sete maneiras de curar os sintomas de uma ressaca, como cansaço, dores de cabeça e náuseas, de acordo com um especialista.
Todos sabemos que o consumo excessivo de álcool pode contribuir, em certas pessoas, para que o dia seguinte se torne doloroso ou…
Alimentação saudável é chave para viver mais tempo, dizem especialistas
10 de Março, 2022
Uma investigação concluiu que é possível estender a esperança média de vida através de uma alimentação saudável.
Publicado pela revista Plos Medicine, um estudo norueguês afirma que a chave para viver mais tempo é uma alimentação saudável.
Para alcançar esta…
Diminuir consumo de carne pode reduzir probabilidade de cancro da próstata
28 de Fevereiro, 2022
Uma investigação realizada na Universidade de Oxford, no Reino Unido, que recorreu a dados de cerca de 472.000 adultos britânicos, concluiu que existe um risco 31% maior de cancro na próstata em pessoas que comem carne mais de cinco vezes por semana, em comparação com…
Um grupo de cientistas da Universidade da Finlândia Oriental e o Instituto Finlandês para Saúde e Bem-estar concluiu que um conjunto de alimentos pode auxiliar na redução dos níveis de açúcar no sangue e na diminuição do risco de diabetes tipo 2.
De acordo com uma…
Diz o povo que o que é doce nunca amargou, mas quando o consumo de açúcar é excessivo pode tornar-se num problema para a sua saúde.
Descrito por muitos nutricionistas como o “veneno do século XXI”, quando ingerido em excesso, o açúcar pode, como referimos, ter…
À Lagareiro, assado no forno ou estufado à moda dos Açores, seja qual for a forma como o cozinhamos e degustamos, muitos são os benefícios de comer polvo e quando falamos de benefícios não estamos apenas a falar da satisfação da nossa fome ou palato, mas também do…
Água é sinónimo de vida. Sem o precioso composto H2O, líquido sem cor, sem cheiro e sem sabor, a vida neste planeta seria impossível já que 74% da superfície da Terra é composta por este elemento, percentagem semelhante àquela que constitui o nosso corpo…
Sabia que, além de prato indispensável à mesa de Natal, o bacalhau apresenta uma série de benefícios para a saúde? Assim é.
Fiel amigo dos portugueses há muitos séculos (os primeiros relatos relacionados com a pesca e a salga do bacalhau em Portugal, remontam ao…
Aquele alimento verde que as crianças tendem a evitar e os adultos tendem a esquecer. O espinafre é riquíssimo em vitaminas A, C e E, tendo várias propriedades naturais que conduzem a diversos benefícios, desde melhorar a saúde dos olhos a ajudar a emagrecer.
Perfeito…