A tecnologia revela-se uma maravilha que nos ajuda a alcançar inúmeras inovações que transformam a sociedade, em muitos casos para melhor. Contudo, o mundo digital disponibiliza um conjunto vasto de solicitações que podem gerar uma indesejável independência. Por isso, é essencial ter alguns hobbies criativos.
A abundância de ofertas é extremamente tentadora, pois é bastante diversificada, havendo propostas para todos os gostos. As pessoas que lidam constantemente com conteúdos digitais, plataformas, redes sociais, conteúdos streaming, por vezes podem sentir-se perante uma avalanche avassaladora de solicitações. Ora, atualmente, torna-se quase impossível ter tempo para lidar com tantos pontos de interesse.
Existe um mundo fora do digital que pode ser verdadeiramente apaixonante. Há um conjunto de hobbies criativos que promovem momentos enriquecedores, seja com os outros, seja connosco, dando espaço para refletir sobre o nosso lugar no mundo.
6 hobbies criativos: passatempos fantásticos fora do digital
Um hobby consiste numa atividade de lazer que nos permite preencher o tempo livre com algo que nos garante momentos de descontração. Esse passatempo pode não ser necessariamente produtivo (embora também o possa ser).
Contudo, garante-nos um momento agradável, sem preocupações com o mundo (pessoal, profissional), vivendo-se o momento. Descubra os inúmeros exemplos das diversas paixões que se podem encontrar fora do digital. Hobbies criativos que são passatempos que nos permitem garantir momentos incríveis.
1. Desenhar ou pintar
As atividades criativas podem revelar-se bastante benéficas para o nosso bem-estar. Todos podem explorar a maravilhosa experiência de desenhar ou pintar. Não é necessário ser um Leonardo da Vinci para ter esse passatempo.
Explorar a pintura e o desenho estimula a nossa criatividade e garante-nos relaxamento. Comprova-se que a arte pode servir como uma terapêutica que melhora o nosso estado de espírito, combate o stress e dá-nos maior capacidade de foco, de reflexão.
2. Realizar quebra-cabeças
Os quebra-cabeças e jogos de estratégia são desafios ao nosso intelecto. Essas atividades convidam-nos a viajar por um mundo onde a lógica, a estratégia e a capacidade de resolução de problemas reinam.
Cada pequena vitória nessa jornada de aventuras revela-se uma verdadeira conquista. A satisfação da descoberta de um mistério ou da resposta a um problema melhora significativamente a nossa auto-estima. Além disso, a aprendizagem é contínua.
3. Dedicar-se a um instrumento musical
A música alimenta a alma. Por isso, ter a oportunidade de aprender a tocar um instrumento musical revela-se mais que um grande desafio. Trata-se de um passatempo verdadeiramente enriquecedor, que irá estimular-nos de diferentes formas.
A aprendizagem da música permite-nos conhecer as notas e explorar ritmos. Viver a aventura de descobrir a musicalidade é algo incrível. Permite-nos reencontrar as nossas canções favoritas de uma forma distinta. Encontrar canções nunca ouvidas.
Além disso, ter a possibilidade de tentar criar algo original, com ritmos e sons feitos só por nós, revela-se algo verdadeiramente memorável!.
4. Cozinhar
Poderá experimentar um conjunto infindável de coisas novas. É possível aprender imenso com esta atividade. Cozinhar pode fazer maravilhas ao seu bem-estar, especialmente se aprender a fazer refeições saudáveis.
Cozinhar poderá fortalecer as suas relações. Este passatempo poderá permitir-lhe preparar um jantar gourmet para a sua cara-metade. Também poderá aprender a fazer cupcakes que farão as delícias dos seus filhos.
5. Fazer jardinagem
A jardinagem é um passatempo criativo que nos garante diversos benefícios. Aprenda a desconectar-se da tecnologia, centrando as atenções numa atividade que fará com que sinta o apelo pela Natureza.
Plantar flores, frutas e legumes permite-nos compreender melhor o mundo onde vivemos. Além de melhorar o humor e a saúde mental, esta atividade pode revelar-se bastante útil, concedendo-nos a possibilidade de cultivar as nossas frutas e os nossos legumes. Portanto, garante-nos ingredientes frescos que podemos incluir em receitas mais saudáveis.
6. Ler
Ler um livro pode revelar-se uma experiência verdadeiramente imersiva. Pode ser relaxante entrar no mundo proposto por um livro. A história revela-se parte da nossa realidade. A leitura pode ser um hobby.
É possível fazer da leitura um passatempo agradável, enriquecedor. Até pode manter um registo dos livros lidos com breves críticas e análises sobre os mesmos. Para aumentar essa paixão, até pode participar num clube de leitura. Assim, poderá conviver e ainda partilhar os seus pensamentos com pessoas que têm o mesmo hobby.
Esta lista de possibilidades serve apenas como uma amostra concisa de que a felicidade se faz com essa decisão de se afastar do digital e ter um hobby.
Muitas outras atividades (que podiam muito bem integrar esta lista) podem servir para aprender uma nova habilidade, dotar-nos de competências e ferramentas úteis que nos podem fazer evoluir, como pessoa e profissional, ou simplesmente contribuir para o nosso bem-estar.
Ter um hobby permite-nos garantir “tempo para nós”, que é algo fundamental. É possível ocupar o nosso tempo livre com uma destas atividades ou outras que não foram sugeridas.
Estes passatempos são bastante úteis, ajudam a reduzir o stress, melhoram a nossa disposição e contribuem para a nossa saúde mental!