Um estágio pode servir como rampa de lançamento para uma carreira profissional de sucesso. Ter a oportunidade de realizar um estágio na empresa certa, que proporciona um vasto conjunto de desafios, irá promover aprendizagens fundamentais para o nosso desenvolvimento. Assim, a decisão de escolher o local de estágio não deve ser desvalorizada.
Ter a capacidade de selecionar um bom local para estagiar pode fazer uma grande diferença no rumo que damos à nossa carreira. As melhores empresas para estagiar proporcionam um ambiente positivo e promovem as condições ideais para o desenvolvimento profissional.
Procurar por um bom estágio é diferente do que procurar um bom emprego. Apesar dessa diferença significativa, fazer um estágio numa das empresas definidas com frequência como das melhores para trabalhar pode representar uma oportunidade para garantir um lugar num desses locais bastante cobiçados.
Se pretendes ser estagiário e viver uma experiência que se revele verdadeiramente enriquecedora, tens de conhecer quais são as melhores empresas para estagiar em Portugal.
Melhores empresas para estagiar em Portugal
Embora se procure um estágio que proporcione ensinamentos, devemos ter em consideração o futuro emprego. Se se procura realizar um estágio numa empresa que nos possibilite uma oportunidade de trabalho, devemos conhecer alguns dos critérios mais valorizados no momento de se procurar um emprego.
Naturalmente, o fator monetário (salário e benefícios) pesa significativamente. Contudo, há outros critérios relevantes, nomeadamente:
- equilíbrio entre vida pessoal-vida profissional
- ambiente de trabalho
- possibilidade de progressão de carreira
- segurança do emprego
- possibilidade de trabalhar (parcialmente) a partir de casa
Uniplaces
A start up portuguesa Uniplaces foi uma das três melhores empresas para estagiar na Europa (em conjunto com a belga Acumen Public Affairs e a ONG European Youth Forum, distinguidas pela InternsGoPro). Por isso, tinha necessariamente de estar presente nesta lista.
Os jovens que procuram realizar estágios de qualidade com boa formação, remuneração e boas perspetivas de carreira devem centrar as suas atenções em empresas / startups/ tech adaptadas a perfis juniores.
A Uniplaces é um bom exemplo, mas existem outros, como Feedzai, Critical Techworks, Volkswagen Digital Solutions, Blip, Mindera. Existem ainda algumas grandes empresas multinacionais que apresentam programas estruturados, nomeadamente: Microsoft, Siemens, Mercedes‑Benz.io, Farfetch, EDP.
Fontes interessantes
A Talent Portugal é um portal que está focado em emprego e estágio. Quem visita este site pode filtrar empresas e estágios por área. No portal, são ainda destacadas empresas atrativas para trabalhar, que apresentam bons programas de estágio.
Uma alternativa consiste em visitar o portal Estagiar, uma plataforma digital que divulga um conjunto de ofertas de estágio e informações úteis sobre os diversos tipos de estágios (curriculares, extracurriculares, profissionais remunerados) disponibilizados no nosso país.
Pensar no futuro
Quem pretende realizar um estágio numa empresa que proporciona boas condições deve também pensar nas empresas que são consideradas um espaço perfeito para progredir na carreira.
Iremos apresentar uma lista que indica empresas que garantem tudo o que se pretende para ter um bom percurso profissional. Indicaremos os nomes das empresas, mas também os setores onde elas se encontram.
Segundo o Relatório do Estudo Best Workplaces™ 2025, foram encontradas as“empresas onde todos querem trabalhar. Portanto, são locais que se devem ter em consideração no momento de realizar um estágio.
| Top 10 das melhores empresas até 50 Colaboradores | ||
| Posição da empresa | Nome da empresa | Setor da empresa |
| 1 | JTA – The Data Scientists | Tecnologias da Informação |
| 2 | Peaceful Evolution | Tecnologias da Informação |
| 3 | GeroDigital | Media |
| 4 | Engel & Völkers | Gestão Imobiliária |
| 5 | AdvanceWorks | Tecnologias da Informação |
| 6 | Huild | Engenharia |
| 7 | IDEA SPACES | Gestão Imobiliária |
| 8 | Grünenthal S.A. | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 9 | Vopak IT | Tecnologias da Informação |
| 10 | Mind4Group | Transportes |
| Top 10 das melhores empresas de 51 a 100 Colaboradores | ||
| Posição da empresa | Nome da empresa | Setor da empresa |
| 1 | Novo Nordisk | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 2 | Present Technologies | Tecnologias da Informação |
| 3 | TMF Group | Outros |
| 4 | Daiichi Sankyo | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 5 | Merck | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 6 | Bresimar Automação | Engenharia |
| 7 | Oddsgate | Tecnologias da Informação |
| 8 | Stellaxius | Tecnologias da Informação |
| 9 | ICT Strypes | Tecnologias da Informação |
| 10 | Tridonic | Tecnologias da Informação |
| Top 10 das melhores empresas de 101 a 200 Colaboradores | ||
| Posição da empresa | Nome da empresa | Setor da empresa |
| 1 | InterContinental Lisbon | Hotelaria & Turismo |
| 2 | Crossjoin Solutions | Tecnologias da Informação |
| 3 | MetLife | Serviços Financeiros & Seguros |
| 4 | AbbVie | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 5 | CA Seguros | Serviços Financeiros & Seguros |
| 6 | Innotech | Tecnologias da Informação |
| 7 | GSK | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 8 | Salsify | Tecnologias da Informação |
| 9 | Medtronic | Biotecnologia & Farmacêutico |
| 10 | Controlar | Transformação & Produção |
| Top 10 das melhores empresas com mais de 500 Colaboradores | ||
| Posição da empresa | Nome da empresa | Setor da empresa |
| 1 | Noesis | Tecnologias da Informação |
| 2 | Allianz Portugal | Serviços Financeiros & Seguros |
| 3 | Cisco | Tecnologias da Informação |
| 4 | ERA Imobiliária | Gestão Imobiliária |
| 5 | Vestas | Transformação & Produção |
| 6 | DHL | Supply Chain Transportes |
| 7 | Banco Credibom | Serviços Financeiros & Seguros |
| 8 | Solvay | Transformação & Produção |
| 9 | EY | Serviços Profissionais |
| 10 | Synopsys Inc. | Tecnologias da Informação |