A corrida ou o running, como é conhecido em determinadas redes sociais, está cada vez mais em voga, mas nem sempre é fácil ganhar motivação para correr sozinho, razão porque muitas pessoas decidem fazer-se acompanhar pelos seus cães.
O que é, em princípio, uma boa forma de ter companhia e dar ao seu animal de estimação uma boa dose de preparação física, carece de algumas precauções, desde logo porque os cães não correm todos da mesma forma nem têm a mesma compleição física.
Precauções e cuidados para a prática de corrida com o seu cão
Se a ideia é correr com o seu cão, a primeira coisa a fazer é verificar se o seu cão pode aguentar geneticamente esforços moderados durante um determinado período de tempo.
Por exemplo, cães de perna curta têm geralmente dificuldade em acompanhar um ser humano, mesmo quando este caminha.
O mesmo acaba por suceder com os cães de nariz curto que são, por vezes, vítimas de mal-estar em virtude de uma deficiente respiração durante o exercício.
De igual forma, garanta que o seu cão tenha as vacinas em dia e utilize coleiras antiparasitárias ou repelentes apropriados. No caso das coleiras e arneses, é importante que estas sejam confortáveis de modo a que o atrito causado pelo movimento não cause ferimentos na pele do seu cão.
Verificada esta importante parte, é altura de tomar em atenção a alimentação, nomeadamente a hidratação.
Neste sentido, pare a cada quinze minutos para hidratar o seu cão através de uma garrafa ou, se ele ainda não aprendeu a fazê-lo, de um recipiente. Durante a corrida e nas pausas, fique atento a sinais de exaustão, tais como respiração ofegante, língua muito vermelha, coxear ou recusa em continuar.
No que toca à alimentação sólida, não o alimente, pelo menos, duas horas antes do exercício e procure adaptar a ração aos esforços despendidos, privilegiando as proteínas e o cálcio.
Verifique regularmente se o cão não perde ou ganha peso. Caso tal ocorra, consulte o seu veterinário e readapte a alimentação.
Além da hidratação e da alimentação sólida, não vá correr com o seu cão em dias de calor, já que à perda de água, as patas podem queimar em contacto com um solo quente.
Após cada corrida, verifique se o seu cão não magoou as patas e, caso encontre uma ferida, se esta corre risco de infeção.
Por último, depois de uma boa corrida, recompense-o.
Nota: Não pratique corrida com um cão com idade inferior a um ano, uma vez que a sua estrutura óssea deverá chegar à maturidade antes de este se poder dedicar à corrida. Antes da corrida, consulte o seu veterinário para realizar um check-up e assegurar a aptidão do seu cão para o exercício.
Dicas para correr com o seu cão
Se o seu cão está fisicamente apto a fazer uma corrida consigo, tome nota destas dicas:
Progressão gradual
Tal como acontece com os seres humanos, as distâncias de corrida com o seu cão devem aumentar de forma gradual de modo a habituar os músculos e tendões às tensões ao exercício e, assim, reduzir o risco de lesões.
Antes de cada sessão de corrida, faça um aquecimento que contemple períodos alternados de caminhada e de passo lento. Desta forma, o seu cão poderá desfrutar de uma maior liberdade e fazer facilmente as suas necessidades (leve sempre um saco de plástico para recolher os dejetos e coloque-o no caixote de lixo mais próximo).
De seguida, imprima um ritmo que permita ao seu cão acompanhá-lo sem fazer muito esforço.
Por último, use um arnês adaptado à tração.
Opte pelos caminhos florestais
Como referimos, um solo demasiado quente poderá queimar as patas do seu cão, razão para que opte por caminhos florestais ao invés do alcatrão ou cimento.
Além de garantir a saúde física do seu animal de estimação, correr na natureza dá-lhe uma maior liberdade de ação, estimula o olfato, protege os tendões e reduz os riscos de acidente.
Corra de manhã ou no final do dia
Para evitar temperaturas altas, a confusão das horas mais agitas do dia e potenciais lesões nas patas do seu animal, recomendamos que vá correr com o seu cão de manhã ou no final do dia.
Precauções a tomar se retirar a trela
Caso decida retirar a trela ao seu cão, não deve deixar de tomar as seguintes precauções:
- Assegure-se de que o seu animal de estimação respeita as ordens mais básicas que lhe der;
- Não o deixe afastar-se demasiado de si;
- Verifique se o terreno onde corre não é frequentado por crianças que podem ter medo do cão;
- Preste atenção à respiração do seu cão. Caso, após o exercício, fique ofegante durante vários minutos, tal é sinal de que o esforçou demasiado.