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Bolor e fungos em casa: Como evitar e eliminar

Bolor e fungos em casa: como evitar e eliminar

Estando nos meses mais frios e húmidos, a nossa casa pode sofrer com a presença indesejada de bolor e fungos, podendo comprometer tanto a estrutura quanto a saúde dos ocupantes. Neste artigo vamos explicar-te como evitar ou eliminar o bolor e fungos em casa.

Quando a tua casa está com muita humidade, o ar fica cheio de vapor de água, criando-se um ambiente ideal para o desenvolvimento de bolor. 

Este pode causar manchas desagradáveis nas tuas paredes e até danificar as tuas roupas e livros. Felizmente, há várias medidas que podes tomar para evitar estes problemas e manter a tua casa livre de bolor e fungos. 

O que é o bolor? 

O bolor, também conhecido como mofo, é um tipo de fungo que se desenvolve em ambientes húmidos. Ou seja, desenvolve-se quando os esporos — pequenas partículas transportadas no ar — encontram condições favoráveis para poderem germinar e crescer. Assim, eles transformam o ar saturado de vapor de água, formando colónias de bolor.

Este pode manifestar-se em várias cores, desde o verde ao preto, e geralmente apresenta-se em áreas onde a humidade é mais prevalente. Além de ser desagradável à vista, o bolor pode ter impactos negativos na qualidade do ar na tua casa e, portanto, na tua saúde pulmonar.

Existem diversos tipos de bolores, e eles podem aparecer numa variedade de superfícies e zonas da casa.

Tipos de bolor 

Existem vários tipos diferentes de bolores que pertencem a diferentes famílias de fungos, tendo características diferentes e certas preferências ambientais. Segundo a CDC (Centers for Disease Control and Prevention) , os tipos de bolor mais comuns no interior das casas são Cladosporium, Penicillium e Aspergillus, mas há mais:

Cladosporium: é um tipo de bolor comum em áreas húmidas, tendo tendência para crescer na madeira, tecidos e alimentos;

Penicillium: encontram-se, em grande parte, em ambientes internados e podem causar problemas de saúde nas pessoas que são alérgicas;

Aspergillus: é um fungo que surge, principalmente, em alimentos e sistemas de ventilação. Alguns tipos desta família de fungos podem produzir micotoxinas, que causam problemas respiratórios em pessoas mais sensíveis;

Rhizopus: estes são fungos que se desenvolvem em frutas e vegetais em decomposição;

Alternaria: desenvolvido em áreas húmidas e alimentos estragados, é um tipo de bolor que pode desencadear reações alérgicas;

Stachybotrys: conhecido como bolor negro, é encontrado em áreas extremamente húmidas e tem um impacto nefasto na saúde, já que consegue produzir micotoxinas. 

Existem muitos outros tipos de bolores, por isso, caso sintas necessidades de identificar o tipo de bolor que tens em casa, deves procurar orientação de profissionais qualificados.

Onde aparece em casa?

  • Casas de banho: como tomamos banho regularmente, a humidade mantém-se constantemente alta. Por isso, o bolor cresce facilmente nesta área, com destaque para os azulejos do chuveiro/banheira, as cortinas de banho ou o teto;
  • Cozinhas: especialmente perto de pias, frigoríficos, fogões e dentro de armários pouco utilizados;
  • Sótãos e cave: como são áreas menos ventiladas, são mais propensas para o aumento de humidade, principal fator para a proliferação de bolor;
  • Janelas e portas: fruto do vazamento ou condensação perto das janelas e porta, desenvolve-se bolor nessas áreas;
  • Paredes externas: a exposição às condições climáticas, pode criar condições favoráveis para o crescimento de bolor;
  • Ar condicionado e aquecedores: quando não são devidamente mantidos e limpos, são um local propenso para o desenvolvimento de bolor;
  • Tecidos: se arrumares a roupa ou os sapatos, enquanto não estiverem completamente secos, o bolor poderá aparecer nos tecidos;
  • Alimentos: quando armazenados na dispensa, esta deve estar livre de humidade, para evitar o desenvolvimento de bolor;
  • Papel e livros: são objetos com tendência para a proliferação de bolor; principalmente, quando armazenados em locais escuros e húmidos.

Fatores para o crescimento de bolor em casa?

  • A humidade elevada é, sem dúvida, um dos principais fatores para o crescimento do bolor e de fungos em casa. De fato, os locais com elevados níveis de humidade, seja por vazamentos de água, infiltrações e condensação, podem criar um ambiente propício para a proliferação de fungos; 
  • A falta de ventilação adequada contribui para a acumulação de humidades. Assim, em áreas mal ventiladas, como armários fechados, cantos esquecidos e espaços sem circulação de ar, os fungos encontram um ambiente propício para o seu desenvolvimento.
  • O mau isolamento ou pintura das paredes podem acelerar o desenvolvimento de bolor e fungos em casa;
  • Materiais com elevada porosidade como gesso, madeira, papel e tecidos, quando húmidos, podem ser um substrato ideal para a proliferação de bolor;
  • A falta de limpeza e manutenção, torna a tua casa num habitat ideal para o crescimento de fungos;
  • Repetir as limpezas com o mesmo pano e água também é um erro que ajuda na propagação do bolor e fungos em casa. Isto porque os fungos, quando são limpos, ficam nesse material; então ao passares o pano por várias superfícies acabarás por espalhá-lo.

Como eliminar o bolor e fungos em casa

Antes de mais nada, eliminar os fungos em casa pode ser um processo difícil e demorado; por isso deves guardar estas operações para um momento em que tenhas mais tempo livre e/ou mais vontade de as fazer.

Eis, as dicas caseiras para extinguir os fungos e o bolor da tua casa:

  • Lixívia 

O método padrão para a limpeza das paredes e tetos com bolor é muito simples e utiliza apenas lixívia, água e a tua mão de obra. Assim, quando tiveres problemas de bolor em casa, limpa bem a zona do bolor com lixívia, mudando várias vezes a água. 

De relembrar que deves atirar fora a escova ou pano que utilizaste para a limpeza, já que a repetição da limpeza com o mesmo material implicaria espalhar o fungo para outras zonas.

  • Bicarbonato de sódio

Primeiro, mistura o bicarbonado de sódio com água, de modo a criar uma solução. De seguida, coloca-a dentro de um pulverizador e borrifa na zona com fungos. Deixa atuar por uns minutos e depois esfrega bem a área. 

Além disso, deves utilizar uma escova pequena, para evitar espalhar a mancha de bolor para fora da área.

  • Vinagre branco 

Para remover o bolor, outra solução eficaz é o vinagre branco. Realiza o mesmo procedimento que na solução de água e bicarbonato de sódio.

  • Leite na tinta

O leite é um líquido que tem propriedades antifúngicas. Quando fores pintar uma parede e não possuas nenhuma tinta com características antifúngicas, podes criar uma solução que misture o leite com a tinta (recomenda-se o rácio de um litro de leite, por cada cinco litros de tinta).

  • Produtos de limpeza

Caso os tratamentos caseiros não funcionem, podes experimentar utilizar produtos de limpeza para tirar bolores. Atualmente, existem vários produtos que ajudam no combate ao bolor e fungos em casa.

Como prevenir o aparecimento de bolor e fungos em casa

De modo a evitar a proliferação de fungos e bolor em casa, e manter um ambiente saudável, a melhor opção é prevenir o aumento da humidade relativa em casa. Ao manteres os níveis de humidade sob controlo em casa, não só reduzes significativamente o risco de crescimento de bolor, como asseguras que o ar da tua casa se mantém limpo.

Eis, as principais dicas que deves colocar em prática para manter os fungos longe da tua casa:

  • Faz uma ventilação adequada — deixa a arejar todas as divisões da casa, especialmente a casa de banho e cozinha; 
  • Aposta num bom desumidificador — pode reduzir os níveis de humidade no ar e prevenir o nascimento de bolor; 
  • Utiliza tintas com características antifúngicas;
  • Usa um bom revestimento de paredes e tetos para evitares a condensação e, consequentemente, o bolor; 
  • Tenta manter secos os materiais mais propensos ao desenvolvimento de fungos, como a cortina da banheira, as toalhas e as madeiras. 

Que problemas de saúde pode causar o bolor

A presença de bolor em ambientes domésticos vai além da estética e do cheiro desagradável; pode ter um impacto significativo na saúde, variando conforme a quantidade de exposição, o tipo de bolor presente e a sensibilidade de cada um. A exposição ao bolor está associada a problemas de saúde, como: 

  • Reações alérgicas

O bolor produz certas substâncias designadas alérgenos, que podem desencadear reações alérgicas em pessoas mais suscetíveis. Estas reações podem incluir espirros, tosse, comichão nos olhos e irritação na garganta.

Apesar dos sintomas possam ser leves, a exposição contínua ao bolor pode agravar a condição.

  • Problemas respiratórios

A exposição prolongada ao bolor pode agravar problemas respiratórios existentes e intensificar condições de saúde como a asma ou bronquite. Em casos mais graves, a dificuldade respiratória pode ser desencadeada.

  • Infeções

Como já referimos anteriormente, algumas variedades de bolor produzem micotoxinas, substâncias tóxicas que podem ter impactos mais graves na saúde. Está associada a problemas como infeções respiratórias, irritação nos olhos e, em casos mais raros, problemas neurológicos.

  • Irritação da pele

O contacto direto com o bolor ou com as substâncias que produz pode resultar em irritações na pele, erupções cutâneas, comichão ou vermelhidão em certas zonas do corpo.

  • Sintomas sistémicos

Devido à exposição ao bolor, ocasionalmente podem sentir desconforto geral, apresentando sintomas como fadiga, dores de cabeça ou dores musculares.

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