Fernando Gonçalves, autor em Magnetik Alchemy • Página 3 de 64

Lifestyle Saúde & Bem Estar Saúde Mental

Cortisol: tudo o que precisa de saber sobre a hormona do stress

10 de Agosto, 2026

Sabia que o stress pode ter uma função protetora? É verdade, esta afirmação poderá surpreender muitas pessoas, mas se não estiver desregulado, o stress pode ter uma importante função reguladora e tudo isso se deve ao cortisol. Quando estamos em perigo ou sob…

Carreira Cursos Formação & Carreira

Inglês no mercado de trabalho: o nível que pode fazer a diferença

By Fernando Gonçalves

6 de Agosto, 2026

Vivemos num mundo cada vez mais global e dinâmico. Sem fronteiras a limitarem os movimentos, torna-se possível e realista pensar numa carreira profissional fora de Portugal, mas há alguns critérios que podem fazer toda a diferença no momento de tentar a sorte no mercado…

Dicas Poupanças

É possível levantar um PPR sem penalizações fiscais?

By Fernando Gonçalves

4 de Agosto, 2026

Apostar num PPR (Plano Poupança-Reforma), é visto pela maioria dos portugueses como uma excelente forma de assegurar um pé-de-meia para o futuro, nomeadamente para quando a reforma chegar. Mas, e se antes da reforma se vir obrigado a levantar o seu PPR para fazer face…

Créditos Finanças Finanças Pessoais

Reestruturação financeira: quando recorrer ao crédito consolidado com garantia hipotecária?

By Fernando Gonçalves

4 de Agosto, 2026

Os créditos são importantes ferramentas de financiamento, mas quando estes se avolumam ou o valor da prestação acaba por absorver uma parte substancial do seu orçamento, isso pode significar que o incumprimento está à porta. Para evitar problemas deste tipo, nasceu…

Dicas Lifestyle Pets

Corre com o seu cão? Não ignore estas recomendações

By Fernando Gonçalves

29 de Julho, 2026

A corrida ou o running, como é conhecido em determinadas redes sociais, está cada vez mais em voga, mas nem sempre é fácil ganhar motivação para correr sozinho, razão porque muitas pessoas decidem fazer-se acompanhar pelos seus cães. O que é, em princípio, uma…

Créditos Finanças Finanças Pessoais

Crédito habitação em conjunto: como desvincular um dos titulares?

By Fernando Gonçalves

28 de Julho, 2026

Diz o adágio popular que “quem casa, quer casa” e, para tal acontecer, muitos casais acabam a contrair um crédito habitação em conjunto. O problema surge quando o crédito ainda não está pago e torna-se necessário desvincular um dos titulares. A partilha de uma…

Comportamento Lifestyle Saúde & Bem Estar

Vida sexual saudável: benefícios físicos e psicológicos do sexo

By Fernando Gonçalves

28 de Julho, 2026

De acordo com um estudo elaborado pela Ordem dos Psicólogos, perto de metade dos portugueses (48%) afirma-se insatisfeita com a sua vida sexual. Além desta insatisfação com a sua vida sexual que, como veremos, tem efeitos físicos e psicológicos importantes, 30% dos…

Ensino Formação & Carreira Legislação Notícias

Manuais escolares gratuitos: o que fazer para os receber?

By Fernando Gonçalves

27 de Julho, 2026

O novo ano escolar está aí ao virar de agosto e com ele vêm dores de cabeça provocadas pela quantidade de material escolar e roupa que os pais têm de comprar para os seus filhos. Entre o material escolar estão, como não podia deixar de ser, os livros. Estes são…

Automóveis Dicas Legislação

Abate de veículos: o processo explicado de forma simples

By Fernando Gonçalves

27 de Julho, 2026

O seu automóvel chegou ao fim da sua vida útil e pretende mandá-lo para abate, mas não sabe como? Não se preocupe, nós vamos ajudá-lo. Longe vão os tempos em que era usual verem-se carros deixados para apodrecer nas ruas ou nos montes. Hoje em dia, as regras…

Seguro de saúde da empresa: como aproveitar todos os benefícios

Automatização financeira: benefícios e aplicações no dia-a-dia empresarial

Seguro de Vida do Crédito Habitação: como poupar ao mudar de seguradora

Crédito Consolidado sem hipoteca: como juntar cartões e créditos pessoais numa só prestação

Plantas aromáticas: como perfumar a casa de forma natural

Roteiro pelos castelos medievais mais bonitos de Portugal

Como fazer uma horta em casa: guia para iniciantes

Cortisol: tudo o que precisa de saber sobre a hormona do stress

Como escolher a potência contratada ideal e poupar na eletricidade

Material escolar: como poupar sem comprometer a qualidade

É possível levantar um PPR sem penalizações fiscais?

Como poupar combustível: 10 dicas para fazer mais quilómetros

Bolsa de Emprego Público (BEP): como procurar ofertas de emprego

Testes de álcool e drogas: até onde pode ir o empregador?

Reconversão profissional depois dos 30: cursos técnicos e preparação para concursos públicos

Inteligência artificial generativa: o que os gestores portugueses precisam de saber

Eco-condução: dicas para reduzir o consumo e o desgaste do carro

Incêndio na estrada: saiba como agir em segurança

Novo Código da Estrada: circular a mais de 180 km/h poderá ser crime

Híbrido ou híbrido plug-in: vantagens e diferenças explicadas

Fernando Gonçalves

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