SaúdeSaúde & Bem Estar

5 benefícios do Sol para a saúde

Se esta é a tua estação do ano favorita, fica a saber que, ainda que seja necessário ter cuidados, há também muitos benefícios em apanhar sol, mas sempre com cautela.O sol é a fonte da vida e o segredo do nosso bem estar e desenvolvimento, por isso vamos…
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Viagens longas: dicas para uma boa condução  

Qualquer que seja o destino das tuas férias, quer faças viagens longas ou curtas, é altura de começar o countdown! Com as férias de verão mesmo a chegar, o ideal é que já tenhas escolhido o destino (se não damos-te uma ajuda aqui) e estejas a preparar as malas para…
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Lei do Restauro da Natureza

Não são só boas notícias para os ambientalistas, mas sim para o planeta, que bem precisa: o Parlamento Europeu (PE) aprovou esta quarta-feira por uma escassa maioria de 324 votos a Lei do Restauro da Natureza na União Europeia (UE).A Lei do Restauro da Natureza, integra…