Mesmo em idades mais avançadas, é importante que as pessoas se mantenham ativas! Neste artigo, indicamos as melhores atividades físicas para idosos, bem como os seus benefícios.
Pode parecer óbvio, mas não deixa de ser muito relevante! À medida que ficamos mais…
O medo de falhar no trabalho é uma das condicionantes mais recorrentes (e, no entanto, mais impeditivas). Neste artigo, ajudamos-te a lidar com esta terrível ansiedade.
Desde os tempos de escola, ao local de trabalho, o medo de falhar está presente em diversas fases da…
Explicamos-te tudo sobre os novos radares de velocidade média: como funcionam e onde vão estar!
Como o nome destes novos radares indica, ao invés do radar convencional, que capta a velocidade instantânea, o de velocidade média calculará o tempo que um automóvel…
O festival IndieLisboa chegou com a sua 20ª edição, trazendo consigo o melhor do cinema independente.
Repleto de filmes, documentários, longas e curtas-metragens e produções de animação, o festival IndieLisboa arrancou hoje, celebrando 20 anos e contando com um…
Para aqueles que querem promover um estilo de vida mais amigo do ambiente, aqui estão algumas atitudes sustentáveis que podes tomar!
Evita o desperdício alimentar
Uma das atitudes mais comuns e danosas para o meio ambiente é o desperdício alimentar, sendo este um…
Estás a pensar em aventurar-te pelo mundo do empreendedorismo? Então aqui tens algumas dicas valiosas para empreendedores iniciantes!
Dá importância às redes sociais
É muito importante, enquanto empresário, estabelecer uma comunidade, criando parcerias e…
Com as crianças, já se sabe como é! Para não teres a casa sempre desarrumada, oferecemos algumas dicas para organizar brinquedos da melhor forma.
Se tens crianças em casa, provavelmente sabes o que é ter certas divisões da habitação desarrumadas devido à…
Este verão, queres viajar de autocaravana? Apresentamos-te algumas informações importantes para essa tua road trip!
Viajar de autocaravana é das melhores formas de conhecer o território português, dado que é uma forma rápida de circular, mas que, ao mesmo tempo…
Aqui oferecemos-te uma lista de diversos alimentos saudáveis que deves incluir na tua alimentação, mas que se calhar não conheces assim tão bem!
Kefir
Riquíssima em probióticos, o kefir é uma bebida fermentada derivada do leite, tendo origem nas montanhas do…