Como ser sustentável no supermercado?
As pessoas procuram ser mais sustentáveis nas suas escolhas e práticas diariamente e há ainda quem tente adotar esta medida também na ida ao supermercado. Neste artigo vamos falar-te sobre algumas formas de ser mais sustentável no supermercado.
A ida ao supermercado pode ser uma das tarefas mais exigentes feita pelo casal, não só no que toca à escolha dos produtos necessários, mas também pela comparação dos preços ou formas de evitar compras por impulso. No entanto, há uma em que ambos têm de estar de acordo: ser mais sustentável no supermercado.
Com algumas escolhas simples e pequenas práticas, é possível abastecer o frigorífico e a dispensa e ainda contribuir para a diminuição dos impactos negativos para o planeta.
Sugerimos-te assim, 5 formas de ser mais sustentável no supermercado, na hora de fazer compras:
Antes de ires ao supermercado…
#1.Faz uma lista de compras:
O supermercado está repleto de pequenas ‘’armadilhas’’ que nos levam ao consumo excessivo e completamente desnecessário. Dessa forma, resiste às tentações e limita-te a comprar o que faz realmente falta como bens alimentares e produtos de primeira necessidade.
#2. Alimenta-te:
Este é um dos erros mais comuns de quem vai às compras. Ir até ao supermercado com fome vai fazer com que compres coisas desnecessárias e que não precisas. Evita assim o desperdício alimentar e não faças compras por impulso.
Na hora de fazer compras, dá preferência a…
#3. Produtos locais e orgânicos:
Ao optares por produtos locais, estás a contribuir para a redução da pegada de carbono, pois há menos logística e distância dos transportes envolvidos. Para não falar de que escolher alimentos orgânicos apoia práticas agrícolas mais sustentáveis e evita o uso excessivo de pesticidas.
#4. Produtos a granel:
Sabias que ao comprar a granel está a ter uma atitude mais sustentável? Além de evitares as embalagens descartáveis, estás também a combater o desperdício alimentar, ao levar para casa apenas o que precisas de consumir e a evitar estragar comida desnecessariamente. Visita a loja Maria Granel e vê a variedade de produtos que podes encontrar.
Não te esqueças de levar contigo…
#5. Sacos reutilizáveis:
Ao levares contigo sacos reutilizáveis, estás a diminuir o uso do plástico, que tanto tem contribuído para a destruição do planeta. Fica a conhecer algumas alternativas que te vão ajudar na hora de transportar as compras do supermercado, e não só!