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Saúde & Bem Estar

343 posts

Saúde & Bem Estar

Ouvir música é tão positivo para a saúde mental como exercício físico

By João Serra

6 de Abril, 2022

De acordo com um estudo publicado na JAMA Network Open, ouvir música pode ser tão positivo para a saúde mental como a prática de exercício físico. Segundo uma investigação publicada na revista médica “JAMA Network Open”, baseada no estudo da meta-análise de 26…

Fitness Saúde & Bem Estar

Universidade americana revela melhor exercício para perder peso

By João Serra

31 de Março, 2022

Um estudo de uma universidade norte-americana revelou qual o exercício a praticar se quiser perder peso e manter a forma física mais eficazmente. A investigadora Jessica Unicke, da Universidade de Brown, nos Estados Unidos da América, é a principal autora de um estudo…

Saúde & Bem Estar

Pílula masculina tem eficácia de 99% em primeiro teste

By João Serra

30 de Março, 2022

Um grupo de investigadores norte-americanos criou uma pílula contracetiva não-hormonal, que se revelou bastante eficaz em testes preliminares. De acordo com um artigo publicado pela “Galileu”, uma equipa de investigadores nos Estados Unidos da América afirma ter…

Saúde & Bem Estar

Colesterol equilibrado pode diminuir risco de Alzheimer

By João Serra

24 de Março, 2022

Um estudo norte-americano monitorizou os dados de saúde de diversos voluntários com o objetivo de compreender de que forma os níveis de colesterol e triglicéridos podem impactar na doença de Alzheimer. Citada pelo “Metrópoles”, uma investigação realizada pela…

Saúde & Bem Estar

Dormir num quarto totalmente escuro é o mais aconselhável, diz estudo

By João Serra

23 de Março, 2022

Uma investigação recente concluiu que dormir até pouca exposição à luz pode aumentar o risco de incidência de algumas doenças. De acordo com um estudo realizado pela Universidade Northwestern e publicado no jornal científico “PNAS”, sendo citado pela…

Nutrição Saúde & Bem Estar

Sete maneiras de tratar uma ressaca

By João Serra

17 de Março, 2022

Saiba as sete maneiras de curar os sintomas de uma ressaca, como cansaço, dores de cabeça e náuseas, de acordo com um especialista. Todos sabemos que o consumo excessivo de álcool pode contribuir, em certas pessoas, para que o dia seguinte se torne doloroso ou…

Saúde & Bem Estar

Fumadores de cigarros eletrónicos têm mais probabilidade de experienciar sintomas

By João Serra

16 de Março, 2022

Sabia que os fumadores de cigarros eletrónicos têm maior probabilidade de experienciar sintomas de covid-19? De acordo com um estudo publicado no Journal of Primary Care & Community Health, realizado pela Mayo Clinic, os fumadores de cigarros eletrónicos têm mais…

Nutrição Saúde & Bem Estar

Alimentação saudável é chave para viver mais tempo, dizem especialistas

By João Serra

10 de Março, 2022

Uma investigação concluiu que é possível estender a esperança média de vida através de uma alimentação saudável. Publicado pela revista Plos Medicine, um estudo norueguês afirma que a chave para viver mais tempo é uma alimentação saudável. Para alcançar esta…

Saúde & Bem Estar

Dose de reforço Pfizer aumenta anticorpos até 25 vezes

By João Serra

10 de Março, 2022

De acordo com um estudo levado a cabo por um grupo de especialistas da Escola Paulista de Medicina, da Universidade Federal de São Paulo, no Brasil, uma dose de reforço da vacina da Pfizer pode aumentar em até 25 vezes o número de anticorpos contra a covid-19. A…