Reforçar o sistema imunitário – tudo o que precisas saber para evitar as gripes e constipações neste Inverno. O Inverno ainda agora chegou e os hospitais já notificaram 38.771 casos de infeção respiratória e 6.262 casos de gripe na época 2023/2024, segundo o…
Todos sabemos como a assiduidade é importante para as empresas, mas todos nós já nos deparámos com situações imprevistas que nos obrigaram a faltar ao trabalho. Desde uma emergência médica, até um compromisso inadiável, as faltas justificadas são uma realidade que…
Os teus auscultadores e auriculares estão sempre a partir? Ou simplesmente não estão a funcionar tão bem como deveriam? Segue estas dicas práticas para cuidar dos teus auscultadores que acabarão com a necessidade de trocá-los todos os anos.
Muitas pessoas quando…
Geralmente as pessoas que sofrem de insónia tentam recorrer a suplementos na esperança de resolverem este problema. Descobre alguns truques que podes tentar fazer, antes de tomar esses suplementos que podem ser nocivos para a saúde.
Podemos definir a insónia como a…
Nos últimos anos, o cenário empresarial tem passado por transformações significativas impulsionadas pela tecnologia e pela busca constante por eficiência e agilidade. Neste artigo, exploraremos algumas das principais tendências empresariais que deverão moldar o…
Tens um objeto em casa que querias reciclar, mas não sabes qual o local mais adequado para o deixar? A Quercus desenvolveu uma aplicação que pode ajudar-te! A WasteApp é uma aplicação que pretende ajudar-te a gerir os teus resíduos da melhor maneira possível.
A…
A bexiga hiperativa é um dos problemas urológicos mais frequentes, que afeta tanto homens como mulheres e pode estar relacionada com a incontinência urinária. Neste artigo, vamos dar-te a conhecer mais sobre esta condição.
Estima-se que cerca de 17% da população…
Chegaste ao teu carro durante esta vaga de frio e não sabias o que fazer com o gelo no teu pára-brisas? Não te preocupes, lê as nossas recomendações para limpares o gelo do teu pára-brisas com a máxima eficácia.
Durante os meses frios de inverno, quando o…
Se queres manter-te em forma e fazer jogging mesmo durante a estação fria, há uma série de coisas que tens de ter em conta. Vamos explicar-te como o jogging no inverno pode ser completamente saudável e quais são as melhores formas de te protegeres do frio enquanto…