Tensão, preocupação, insegurança e até aumento da pressão arterial são alguns dos sentimentos e sintomas da ansiedade. Saiba como controlar e tratar esta condição.
O que é?
A ansiedade é uma condição comum que tende a acarretar sentimentos de tensão…
É verdade! Os condimentos também contribuem para um organismo saudável. Conheça cinco dos temperos mais saudáveis que pode consumir!
1 – Pimenta
Começamos esta nossa lista de maneira simples, mas bem eficaz! A pimenta é uma das melhores amigas do seu…
Ótimo para quem procura atividade física e diversão ao mesmo tempo, há opções interessantes para a prática de cycling em Lisboa.
Prepare-se para pedalar sem sair do sítio! O cycling é uma das atividades que está aqui para ficar, sendo um universo de loucos…
Uma iniciativa da UNESCO, em parceria com a Biblioteca do Congresso Americano e da Biblioteca de Alexandria, a Biblioteca Digital Mundial é uma incrível e gratuita fonte de conhecimento!
A Biblioteca Digital Mundial, ou BDM, é um arquivo de conteúdos de divulgação…
Para aqueles que querem mesmo muito viajar, mas não querem gastar muito dinheiro, aqui tem algumas dicas para conseguir realizar viagens económicas!
Quer esteja à procura de um local para passar umas férias longas, ou esteja simplesmente “de passagem”, é sempre…
Com o objetivo de potenciar a inovação e desenvolvimento de Pequenas e Médias Empresas (PME’s) e startups, surgiu a Rede Nacional de Test Beds.
Contando já com o apoio de 30 consórcios de inovação, a Rede Nacional de Test Beds procura disponibilizar condições às…
O têxtil é um dos setores mais poluentes do mundo, pelo que o programa beat by be@t planeia mudar o rumo desse mercado.
O Conselho Empresarial para o Desenvolvimento Sustentável (BCSD) lançou ontem a primeira edição do programa beat by be@t, integrado no projeto…
Juntas pelo combate às alterações climáticas e por uma maior consciência social, Rita Rendeiro, Alice Khouri e Filipa Pantaleão criaram a iniciativa Women in ESG – Portugal.
“Uma iniciativa para conectar, organizar e promover mulheres com destacada experiência…
Portugal Manual – Curated Cultural Experiences procura dar a conhecer os novos artesãos de Portugal Continental e Ilhas.
Artistas inspirados por tradições familiares e nacionais que se focam em trabalhar os principais materiais de sempre. Estes são quem o projeto…