IRS & Pensão de Alimentos: o que precisa de saber?
Quem paga uma pensão de alimentos ao filho/filhos tem, de acordo com a lei, de pagar IRS, mas não é apenas quem paga que terá de o fazer. Se está a pagar uma pensão de alimentos ou os seus filhos estão a receber…
Em 2015, foi definida a Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável, composta por 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS).
Fixados numa cimeira da ONU, em Nova Iorque, que teve lugar de 25 a 27 de setembro de 2015 e reuniu diversos líderes mundiais, estes 17…
O ferro é um componente essencial para um normal funcionamento do organismo, sendo que a anemia por deficiência do mesmo é a forma mais comum desta condição.
A importância do ferro
Sendo a carência de ferro a deficiência nutricional mais comum no mundo inteiro, é…
Neste dia dos namorados, visite as três cidades mais românticas do país na companhia do seu parceiro ou da sua parceira.
No artigo abaixo selecionamos três grandes cidades, juntamente com pontos de referência na parte gastronómica, acompanhado de vários monumentos…
2023 entra em cena com uma alta taxa de inflação que se reflete numa subida exponencial dos preços de bens e serviços e aumentos salariais muito abaixo das expectativas e necessidades das famílias que levam os portugueses a um rigoroso planeamento financeiro para que…
Às 16h20 de sábado, dia 21 de janeiro, arrancou a manifestação em defesa dos Direitos dos Animais, organizada pela Intervenção e Resgate Animal (IRA), que se iniciou no Marquês de Pombal e terminou à porta do Tribunal Constitucional.
Esta iniciativa teve como…
EMPRESAS
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Devido ao esgotamento de recursos do planeta, bem como à incapacidade de renovação dos mesmos, procurar seguir um estilo de vida sustentável é cada vez mais uma obrigação.
Foi o Relatório Brundtland, realizado pela Comissão Mundial sobre Meio Ambiente e…
Para além de ser uma forma mais fácil de consumir uma vasta quantidade de hortícolas ou frutas, incluir sopas na alimentação tem diversos benefícios para a saúde!
Desde o seu valor nutricional, à sua versatilidade e acessibilidade, as sopas trazem consigo diversos…