Já sentiste como se tivesses o estômago cheio, mas não necessariamente por ter comido muito? Dá-se o nome de sensação de barriga inchada e trata-se de um aumento visível do tamanho do abdómen. Para além da alteração física evidente, por vezes, provoca de dores de…
Preparado para entrar no espírito natalício? Se já começaste a pensar nas prendas, não podes perder a Winter Market Stylista 2023! Este evento vai muito além do convencional, reunindo mais de uma centena de marcas portuguesas de moda, decoração, alimentação e…
Sabias que uma pequena mudança na tua dieta pode ajudar o ambiente, combater a insegurança alimentar global e diminuir o risco de contrair cancro ou doenças relacionadas com o coração? Tem o nome de flexitarianismo e promete revolucionar a tua alimentação.
Nos…
É um facto que cada vez mais passamos horas seguidas sentados numa secretária e que o computador é a ferramenta de trabalho mais comum. Como tal, hoje iremos falar sobre gadgets ergonómicos que podes e deves usar no teu dia-a-dia, para não só corrigires a tua postura…
Entras no carro, dás na ignição e… nada! A bateria do carro está descarregada. Os dias frios podem ser duros para as baterias de carros, mas ainda há formas de prolongar a vida útil da tua bateria e evitar ficar encalhado.
Quando se trata de automóveis…
A insolvência é uma situação financeira cada vez mais frequente no nosso país. Esta situação pode afetar tantos indivíduos quanto empresas, com consequências graves para a empresa e consequentemente, para os seus trabalhadores.
No caso das empresas, a…
Segundo dados do Jornal Público, mais de metade dos portugueses vive com pelo menos uma ou mais doenças crónicas, o que corresponde a 3,9 milhões de portugueses.
O que são doenças crónicas?
As doenças crónicas são patologias de progressão lenta e que se…
Sopas de Outono – uma mesa mais saborosa e saudável:
Além de ser uma forma mais fácil de consumir uma vasta quantidade de hortícolas ou frutas, incluir sopas na alimentação tem diversos benefícios para a saúde e por isso deve fazer parte da rotina alimentar!
O ritmo de trabalho por turnos impõe a mudança dos hábitos do trabalhador. Estas mudanças frequentes de horário podem ter consequências na saúde, como o Distúrbio de Sono no Trabalho Por Turnos(DSTT). Neste artigo vamos mostrar-te quais os riscos e problemas…