Neste artigo conhece os vários tipos de sementes e como os mesmos podem beneficiar a tua saúde. Sementes de Abóbora Recheadas de ômega-3, vitamina E, magnésio, entre muitos outros componentes, as sementes de abóbora ajudam na perda de peso, na…
O pequeno-almoço é considerada, por muitos, a refeição mais importante do dia. No entanto, sabemos que com a correria do dia-a-dia, às vezes fica difícil dar importância à primeira refeição diária. Pior ainda é muitas vezes, não a fazermos sequer! Ora porque…
O pimento é um alimento não muito admirado por algumas pessoas, porém o mesmo contém uma lista extensa de atributos para a nossa saúde. Neste artigo descobre os benefícios dos pimentos, assim como algumas receitas caseiras para confecionares em casa. Curiosidades…
A canela está concentrada de regalias para a nossa saúde. Deste modo, para conheceres alguns benefícios, preparamos este artigo especialmente para ti! Combate infecções das vias respiratórias Em caso de gripes ou de constipações, a canela age como um xarope…
As nossas grandes companheiras durante as refeições nos dias de muito calor são as saladas de verão.Selecionamos para ti 6 saladas que não podes ficar sem este verão. Bowl de quinoa e vegetais Se aprecias as famosas bowls, esta receita é…
Há pessoas que adoram frutos secos, porém não sabemos ao certo os seus benefícios para a nossa saúde e para o nosso bem estar. Neste artigo não só dizemos-te os benefícios dos frutos secos, mas damos-te receitas confecionadas por profissionais de…
Apresentamos algumas ideias e receitas de smoothies refrescantes para tornar o teu verão o mais saboroso, saudável e colorido possível. Contendo normalmente frutas ou vegetais, smoothies são sempre uma ótima e versátil forma de matar a fome, devido à sua…
Como maior órgão do corpo, a pele requer cuidados especiais, dado que se encontra constantemente exposta a fatores externos. A esfoliação da pele é uma de diversas maneiras de cuidar da derme! A esfoliação é um tratamento realizado com recurso a cremes ou óleos e…
Cresce junto a ambientes altamente salinos, como é o caso da Ria de Aveiro, mas é no prato dos portugueses que a salicórnia tem vindo a fazer sucesso ao afirmar-se como uma alternativa vegetal ao sal.
O que é a Salicórnia?
Como referimos, a salicórnia é uma planta que…