Limpar os ouvidos é uma parte importante da higiene pessoal, mas a forma como os limpamos é um tema de debate. Um método que tem sido popular durante décadas é a utilização de cotonetes, mas será que esta é realmente a melhor forma de limpeza dos ouvidos?
Apesar de muitas pessoas considerarem um sinal de falta de higiene, a cera dos ouvidos, produzida pelas glândulas da pele do canal auditivo externo, funciona como uma barreira protetora para a pele do canal auditivo. Neste sentido, ela tem a função de lubrificar o canal auditivo, impedir que a sujidade chegue ao interior do ouvido e evitar o desenvolvimento de infeções e o crescimento de bactérias.
Acumulação de cera nos ouvidos
Geralmente, a cera acaba por secar e cair do nosso ouvido por ela própria, principalmente durante o banho. No entanto, nalguns casos ela pode acumular-se e causar problemas como:
- diminuição auditiva;
- comichão anormal;
- sensação de ouvido cheio ou entupido;
- apitos ou zumbidos;
- dor de ouvidos;
- corrimento ou mau cheiro.
Devemos usar cotonetes na limpeza dos ouvidos?
A presença de cera nos ouvidos pode causar desconforto, o que nos pode levar a recorrer ao uso do cotonete em casa, mas esta não é a melhor opção para limpar o canal auditivo. As razões para evitar a utilização de cotonetes são inúmeras.
Primeiro, inserir cotonetes no ouvido externo pode danificar a pele sensível e delicada do canal auditivo, resultando em sangramento, irritação, infeções de ouvido e outras complicações que podem causar perda auditiva temporária ou, em casos mais graves, permanente. Ocasionalmente, a ponta de um cotonete pode partir-se e ficar presa no canal auditivo, causando novamente infeção, perda de audição e dor.
Devido à forma do ouvido, o cotonete não só não remove a cera da melhor forma, como pode mesmo empurrá-la mais para dentro. Isto, por sua vez, afeta a cera, tornando-a mais difícil de remover e pode causar bloqueios dentro do canal auditivo, o que pode levar a dores de ouvido, zumbidos ou perda de audição. Quanto mais impactada estiver a cera, mais difícil será a sua remoção e só a ajuda profissional especializada de um otorrinolaringologista qualificado poderá remover a cera em segurança.
É importante lembrar que não são os únicos objetos inapropriados para limpeza dos ouvidos. Há vários objetos que não deves usar para o efeito, como por exemplo:
- ganchos;
- pinças;
- canetas e lápis;
- palhas;
- clips;
- brinquedos.
Como limpar os ouvidos sem cotonetes
Se desejas limpar os ouvidos, o mais aconselhado é utilizar a ponta de uma toalha ou compressa ligeiramente humedecida. Caso não seja suficiente, as farmácias vendem sprays específicos para o efeito, mas que não devem ser utilizados em casos de infeção no ouvido ou perfuração do tímpano.
Se estiveres a ter problemas de audição ou se tiveres água retida no ouvido, consulta um otorrinolaringologista. Dependendo da firmeza e profundidade da cera, os profissionais de saúde utilizarão diferentes ferramentas para a retirar.