Caso te tenhas apercebido que a saúde do teu cabelo está mais frágil, é importante ficares de olho na tua rotina capilar e consequentemente nos teus hábitos alimentares, pois eles podem estar ligados e pôr em causa a tua saúde capilar.
«Somos o que…
Consumir água diariamente é fundamental para a manutenção do nosso corpo, isto porque a água é essencial para a nossa vida e desempenha um papel fundamental na manutenção da nossa saúde. Mas há mais! O corpo humano é composto por cerca de 60% de água, só ai já…
A queda de cabelo afeta cerca de 6 a 38% das mulheres em todo o mundo, segundo um estudo publicado no British Journal of Dermatology Em Portugal, 60% da população sofre de queda de cabelo, que costuma ser hereditária. Mas calma, nem sempre a queda de cabelo é sinal de…
Quando falamos em banho de água fria, o nosso pensamento causa automaticamente arrepios no corpo, não é verdade? Mas este hábito possui uma série de benefícios surpreendentes para a saúde física e mental. Mas vamos por partes:
O Banho: ritual de bem estar…
Depois da exposição solar a que submetemos a nossa pele à procura daquele bronzeado perfeito de verão, é crucial ajudar a pele a recuperar a sua hidratação, e para isso, nada melhor do que o after sun para resolver o assunto.
Para além de todos os cuidados…
Nanoblading: a arte das sobrancelhas perfeitas
A procura pelas sobrancelhas perfeitas tem sido uma verdadeira loucura nos últimosanos. Entre muitas técnicas que têm aparecido, o nanoblading veio para revolucionar este segmento. Muito semelhante ao…
Uns lábios hidratados não são só bonitos, são também uns lábios saudáveis. Com o calor à porta e as temperaturas altas, está na altura preparares a tuapele para o verão, até porque, as férias grandes estão a chegar e a praia e a piscina esperam por…
Dos miúdos aos graúdos, a proteção solar é de extrema importância e deve ser usado diariamente, com uso redobrado no verão e quando queremos fazer praia ou piscina. Se a intenção é ficar algumas horas ao sol, mesmo nas horas recomendadas, o protetor solar é…
Com o calor à porta e as temperaturas altas, está na altura preparares a tua pele para o verão, até porque, as férias grandes estão a chegar e a praia e a piscina esperam por ti!
Cuidados com a pele
Cada tipo de pele exige cuidados específicos. No entanto…