Se também tu tens a tendência de esticar o braço para adiar o despertador e fazer uns 4 a 5 snoozes por dia todas as manhãs, lembra-te que não estás sozinho, porém, a recomendação é para que não o faças!Adiar o despertador constantemente pode mesmo ser…
Os dias quentes estão a chegar ao fim e é a altura ideal para voltares à rotina, não só diária, mas também para recuperar a vitalidade do cabelo após o verão e as tantas agressões a que foi submetido.O outono está mesmo a chegar. É hora de arrumar os biquínis e…
O que é o Rust Out? E como identificar?As segundas-feiras são sempre dias difíceis para regressar ao trabalho, e o novo fenómeno é um conhecido do burnout, mas vem com outro nome: ”Rust Out’’.Seguindo a tradução, Rust Out é quer dizer…
Quem já passou por um regresso ao trabalho após a licença de maternidade sabe o quanto pode ser difícil. É uma nova fase, é um novo retorno, e claro, a ansiedade de separação também não ajuda para que este processo possa ser mais tranquilo. Obviamente que este…
O Terreiro do Paço foi o local escolhido para receber este ano o Festival Iminente, nos dias 14 e 15 de Outubro.Bem no centro de Lisboa, o Festival Iminente vai invadir a baixa lisboeta e atenção: a entrada é grátis!O Festival Iminente, como sempre o conhecemos, em 2023…
O filme “Mal Viver”, de João Canijo, é o candidato de Portugal a uma nomeação ao Óscar de Melhor Filme Internacional da 96.ª edição dos prémios norte-americanos de cinema.Produzido e distribuído pela Midas Filmes, “Mal Viver” e “Viver Mal” são duas…
Numa altura em que a Saúde Mental está na ordem do dia, o ator português Ivo Canelas vai estar em palco com o monólogo “Todas as Coisas Maravilhosas”, de 13 a 17 de Setembro no Porto e em Lisboa, no dia 1 de Outubro.O monólogo “Todas as Coisas…
O ano letivo está agora a iniciar para muitas crianças e adolescentes, e todos os cuidados são poucos. Circular perto das escolas com maior atenção é fundamental para manter todos em segurança.Infelizmente, os acidentes rodoviários são a principal causa de morte na…
Andar com o carro na reserva é uma situação que acontece frequentemente a muitos condutores. Embora possa parecer uma maneira conveniente de adiar uma ida à bomba de abastecimento, essa prática pode provocar uma série de problemas e riscos para o veículo.Quando a luz…