Já ouviste falar de hipersonia? Vamos resumir: Sabes quando nem um café duplo te consegue acordar? É mais ou menos isso!Brincadeiras à parte, vamos dar-te mais informações sobre este tema.
O que é a hipersonia?
A hipersonia é um transtorno do sono…
Ao longo dos últimos anos, o calor que se tem vindo a sentir, e consequentemente o aumento das temperaturas em Portugal, tem tido um impacto negativo e preocupante na saúde dos portugueses.
Uma das principais preocupações é o impacto do calor extremo na saúde…
Com o calor à porta e as temperaturas altas, está na altura preparares a tua pele para o verão, até porque, as férias grandes estão a chegar e a praia e a piscina esperam por ti!
Cuidados com a pele
Cada tipo de pele exige cuidados específicos. No entanto…
Nos últimos dois anos a venda dos alimentos à base de plantas aumentou 20% em Portugal, atingindo em 2022 um recorde de 64,7 milhões de euros.O instituto sem fins lucrativos Good Food Institute Europe analisou os dados da empresa NielsenlQ, revelando assim que o…
A utilização excessiva de aparelhos eletrónicos, ecrãs e computadores tem vindo a aumentar, assim como a fadiga ocular.Hoje em dia, a fadiga ocular já afeta mais de 60% da população, e com as várias horas por dia que passamos em frente aos pequenos ecrãs, tem…
O que é um serviço de dermatologia?
A dermatologia é uma especialidade dentro da área da medicina responsável pelo diagnóstico, prevenção e tratamento das doenças de pele, assim como as doenças encontradas nas unhas e nos cabelos. Além disso, a dermatologia é…
O verão está a chegar e a ânsia pela pele brilhante e bronzeada é cada vez maior. No entanto é importante ter em conta os cuidados com o sol nesta estação.Quando fazemos uma exposição correta ao sol, dentro do horário menos perigoso, estamos a promover a produção…
Estima-se que a doença bipolar em Portugal afete mais de 200 mil pessoas, o que corresponde a cerca de 2% da população portuguesa.
Mas afinal o que é a doença bipolar?
Segundo o SNS, esta doença caracteriza-se pelas alterações drásticas de humor, com…
Certamente já ouviste falar na aromaterapia, mas o que provavelmente não sabes é que, a utilização dos óleos naturais usados podem servir de tratamento complementar a muitas das situações do dia-a-dia. Esta medicina alternativa, reconhecida pela OMS, pode ser uma…