Certamente já ouviste falar na aromaterapia, mas o que provavelmente não sabes é que, a utilização dos óleos naturais usados podem servir de tratamento complementar a muitas das situações do dia-a-dia. Esta medicina alternativa, reconhecida pela OMS, pode ser uma…
Neste artigo conhece os vários tipos de sementes e como os mesmos podem beneficiar a tua saúde.
Sementes de Abóbora
Recheadas de ômega-3, vitamina E, magnésio, entre muitos outros componentes, as sementes de abóbora ajudam na perda de peso, na…
O pequeno-almoço é considerada, por muitos, a refeição mais importante do dia. No entanto, sabemos que com a correria do dia-a-dia, às vezes fica difícil dar importância à primeira refeição diária. Pior ainda é muitas vezes, não a fazermos sequer! Ora porque…
Tens problemas em acordar com energia? Acordar cedo e bem disposto pode ser uma tarefa difícil e não é para todos, mas ainda que não seja fácil, quando acordamos com energia e bem dispostos, o dia tende a ser mais leve e a passar mais rápido. Por isso, achamos que vale…
Primavera é sinónimo de alergias, disso já sabíamos, mas se até agora as alergias sazonais têm sido um pesadelo para alguns, então prepara-te para a próxima semana! Estima-se que até dia 27 de Maio se vá tornar um bocadinho pior, uma vez que os níveis de pólenes…
O pimento é um alimento não muito admirado por algumas pessoas, porém o mesmo contém uma lista extensa de atributos para a nossa saúde. Neste artigo descobre os benefícios dos pimentos, assim como algumas receitas caseiras para confecionares em casa.
Curiosidades…
Saúde dos pés: dicas para cuidar e manter a hidratação da pele.
15 de Maio, 2023
Devido ao tempo que passamos com os pés dentro dos sapatos, muitas das vezes esquecemos de cuidar deles. Por isso neste artigo descobre a importância de cuidar da saúde dos pés.
Quais são os riscos relacionados?
Um dos problemas que podem surgir quando não…
A queda de cabelo por si só é um fenómeno natural, acontece tanto a homens como a mulheres, e não é alarmante. No entanto, há sinais de alarme que não devem passar despercebidos.
A queda de cabelo no homem
Sabias que a queda de cabelo afeta cerca de 69% dos…
Os probióticos podem ser um ótimo aliado para a tua saúde. É essencial que te sintas bem por dentro e por fora, e o nosso corpo merece a nossa atenção e devemos estar atentos a todos os sinais. O nosso sistema imunitário protege o nosso organismo contra as doenças…